Genieten van een avondje uit
- Plan van tevoren hoe je naar huis gaat. Neem telefoonnummers van betrouwbare taxi’s mee en houd het geld hiervoor apart zodat je veilig thuiskomt.
- Eet wat voordat je uitgaat of tijdens de avond.
- Probeer regelmatig water te drinken zodat je niet uitdroogt.
- Neem zo nu en dan een frisdrank tussendoor (tonic ziet er bovendien net zo uit als gin-tonic en cola net als rum-cola).
- Vergeet niet dat hoe meer je drinkt des te slechter je eruit gaat zien- je ziet er aantrekkelijk uit totdat je er dronken uitziet.
- Neem geen drankjes van vreemden aan en let op je drankje zodat niemand er wat in kan doen.
- Neem een condoom mee.
- Zorg voor je vrienden en vraag of zij dat ook voor jou doen.
- Wordt niet meegesleurd in het idee dat je de man of vrouw van je leven hebt gevonden; als je nuchter bent denk je daar misschien heel anders over.
Nieuws
01-06-2010
Hoeveel heb je gedronken? Reken het hier snel en precies uit.
